أسماك الماكريل البحرية المجمدة

الماكريل البحري المجمد

يحتوي الماكريل أيضًا على فيتامين د ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ومتوفر نسبيًا حتى في الأسماك.

فيتامين (د) له تأثير في تحسين امتصاص الكالسيوم والفوسفور ، وتعزيز تكوين العظام وتقوية العظام.

كما أن له تأثيرًا في الحفاظ على تركيز الكالسيوم في الدم ثابتًا ، وتنعيم انتقال الأعصاب وتقلص العضلات.

بالمناسبة ، فيتامين (د) هو عنصر غذائي غامض بعض الشيء يمكن إنتاجه حتى في ضوء الشمس. يوجد في جلد الإنسان مادة تسمى طليعة فيتامين (د) ، والتي تنتجها سلائفها عندما تصطدم بالأشعة فوق البنفسجية لأشعة الشمس.

لذلك ، فإن أولئك الذين لا يتعرضون لأشعة الشمس يوميًا يميلون إلى نقص فيتامين د. بالنسبة لأولئك الذين يحبون أخذ حمام شمس ، نوصي بتناول الماكريل ، وما إلى ذلك ، وتخزين فيتامين د بشكل صحيح.

معلومات الطلبية

عمليات التصنيع

الوسم : الماكريل البحر المحيط الهادئ المجمدة ، الصين ، الموردين ، المصنع ، بالجملة