زهور الحبار المنحوتة المجمدة

زهرة الحبار المجمدة المنحوتة: منخفضة السعرات الحرارية: الحبار، المعروف أيضًا باسم "السمك الناعم"، وهو أكبر إنتاج في مقاطعة تايوان، والمعروف باسم "الحبار"، يمكن أن يؤكل طازجًا أو مجففًا. القيمة الغذائية للحبار عالية جداً، ففي كل 100 جرام من بروتين الحبار الجاف 66.7 جراماً، و7.4 جراماً من الدهون، و...